蔡爵安 2020/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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9.0 km | 00:47:19 | 05:14/km

日期: 2020-05-04 22:30 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'10" / 04'46" / 06'29" / 04'30" / 05'26" / 04'32" / 04'34" / 05'45" / 04'55" / 08'41" /

5月累積里程 : 311.98 km

Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 1123.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Kelly🌸🌼, Clover 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	04'46"	00:10'56"
3	06'29"	00:17'25"
4	04'30"	00:21'55"
5	05'26"	00:27'21"
6	04'32"	00:31'53"
7	04'34"	00:36'27"
8	05'45"	00:42'12"
9	04'55"	00:47'07"
9.0	08'41"	00:47'19"

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