Kenken Lin 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Kenken Lin 台南
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10.3 km | 00:55:58 | 05:26/km

日期: 2014-09-24 17:21 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 04'40" / 05'10" / 05'40" / 05'20" / 05'31" / 05'39" / 05'41" / 05'40" / 05'30" / 05'19" / 06'25" /

9月累積里程 : 140.60 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'10"	00:09'50"
3	05'40"	00:15'30"
4	05'20"	00:20'50"
5	05'31"	00:26'21"
6	05'39"	00:32'00"
7	05'41"	00:37'41"
8	05'40"	00:43'21"
9	05'30"	00:48'51"
10	05'19"	00:54'10"
10.3	06'12"	00:55'58"

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