11.0 km | 01:06:35 | 06:02/km日期: 2020-05-12 19:06 - 地點: 柑園二橋 - 天氣: 陰 - 平均心率: 124 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'57" / 05'47" / 05'47" / 06'04" / 05'56" / 05'52" / 06'10" / 06'20" / 06'11" / 06'12" / 06'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'14" (+00'28") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'41" | 17 / 11017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
268.97 km 
Asics 虎走6 累積 :
627.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'47" | 00:11'44" |
| 3 | 05'47" | 00:17'31" |
| 4 | 06'04" | 00:23'35" |
| 5 | 05'56" | 00:29'31" |
| 6 | 05'52" | 00:35'23" |
| 7 | 06'10" | 00:41'33" |
| 8 | 06'20" | 00:47'53" |
| 9 | 06'11" | 00:54'04" |
| 10 | 06'12" | 01:00'16" |
| 11 | 06'14" | 01:06'30" |
| 11.0 | 04'43" | 01:06'35" |
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