Zeyan 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Zeyan 台南
ID 87650

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6.4 km | 00:45:02 | 07:00/km

日期: 2014-10-04 06:09 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 06'51" / 07'10" / 06'39" / 07'01" / 06'49" / 07'10" / 08'00" /

台南

Zeyan

似乎是10/10路跑的賽前路跑

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'10"	00:14'01"
3	06'39"	00:20'40"
4	07'01"	00:27'41"
5	06'49"	00:34'30"
6	07'10"	00:41'40"
6.4	07'39"	00:45'02"

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