5.9 km | 00:44:17 | 07:28/km日期: 2020-05-16 23:51 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'25" / 07'51" / 07'24" / 07'26" / 07'36" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 920 / 5920 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
158.14 km 
NB RC700v3 (White) 累積 :
1732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'51" | 00:15'16" |
| 3 | 07'24" | 00:22'40" |
| 4 | 07'26" | 00:30'06" |
| 5 | 07'36" | 00:37'42" |
| 5.9 | 07'06" | 00:44'15" |
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