5.1 km | 00:51:12 | 10:06/km日期: 2014-09-30 04:11 - 平均心率: 22 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'39" / 09'02" / 11'55" / 10'51" / 12'46" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1002 / 1002 |
| 2 | | 09'08" (+03'30") | 1016 / 2019 |
| 3 | | 11'51" (+06'13") | 1011 / 3030 |
| 4 | | 10'50" (+05'12") | 1010 / 4041 |
| 5 | | 12'57" (+07'19") | 1018 / 5060 |
| 6 | | 19'16" (+13'38") | 6 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.25 km 
NIKE LUNARECLIPSE 3 累積 :
2650.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 09'02" | 00:14'41" |
| 3 | 11'55" | 00:26'36" |
| 4 | 10'51" | 00:37'27" |
| 5 | 12'46" | 00:50'13" |
| 5.1 | 14'51" | 00:51'12" |
留言 
