3.4 km | 00:43:14 | 12:51/km日期: 2020-06-10 19:22 - 平均心率: 122 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 09'28" / 13'16" / 14'02" / 18'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'54" (+03'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" (+02'41") | 626 / 2626 |
| 4 | | 18'01" (+08'33") | 734 / 3361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.41 km 
ASICS GEL-NIMBUS 21 LITE SHOW 2.0 累積 :
384.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 13'16" | 00:22'44" |
| 3 | 14'02" | 00:36'46" |
| 3.4 | 18'54" | 00:43'36" |
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