《久違了，泳池》

因著過年跟泳池維護，感覺很久沒有在水中呼吸，連帶筋骨都僵硬了，果真沒有擔任鐵三角的游泳棒次，心情不緊張，游泳練習也跟著怠惰了。

不想冠上偷懶的形容詞，等跑完櫻花馬的官方初馬，就要平均分配練習時間了。

【今日菜單】
1.自由式漫游150公尺
2.水中倒退划手25公尺+正常自由式25公尺*6趟，共150公尺
3.右手拿浮板正常自由式25公尺+左手拿浮板正常自由式25公尺*6趟，共300公尺
4.雙腳夾浮板正常自由式50公尺*3趟，共150公尺
5.單手拿浮板不划手僅踢水換氣練習，左去右回*3趟，共150公尺
6.漫游200公尺
7.正常自由式