6.3 km | 00:47:43 | 07:35/km日期: 2020-06-21 05:34 - 平均心率: 161 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'35" / 07'01" / 07'39" / 06'24" / 08'48" / 08'28" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 291 / 6291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
119.44 km 
adidas adizero japan 累積 :
381.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'01" | 00:14'36" |
| 3 | 07'39" | 00:22'15" |
| 4 | 06'24" | 00:28'39" |
| 5 | 08'48" | 00:37'27" |
| 6 | 08'28" | 00:45'55" |
| 6.3 | 06'14" | 00:47'44" |
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