10.0 km | 00:57:55 | 05:45/km日期: 2020-06-22 05:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'43" / 06'14" / 06'09" / 06'02" / 05'46" / 05'41" / 05'35" / 05'21" / 05'12" / 04'59" / 04'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 346.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'14" | 00:12'57" |
| 3 | 06'09" | 00:19'06" |
| 4 | 06'02" | 00:25'08" |
| 5 | 05'46" | 00:30'54" |
| 6 | 05'41" | 00:36'35" |
| 7 | 05'35" | 00:42'10" |
| 8 | 05'21" | 00:47'31" |
| 9 | 05'12" | 00:52'43" |
| 10 | 04'59" | 00:57'42" |
| 10.0 | 04'21" | 00:57'55" |
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