6.5 km | 00:49:44 | 07:38/km日期: 2020-07-01 20:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 06'13" / 05'54" / 06'05" / 09'40" / 05'59" / 09'40" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'40" (+06'54") | 558 / 3558 |
| 5 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 4558 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 5558 |
| 7 | | 13'19" (+07'33") | 950 / 6508 |
| 8 | | 07'24" (+01'38") | 5 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
37.63 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 (2E） (T821N-500) 虎走 6 累積 :
784.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'54" | 00:12'07" |
| 3 | 06'05" | 00:18'12" |
| 4 | 09'40" | 00:27'52" |
| 5 | 05'59" | 00:33'51" |
| 6 | 09'40" | 00:43'31" |
| 6.5 | 10'20" | 00:48'50" |
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