半個月完全脫離跑步這件事
今天真的是測試自己到底還有多少體力
還是如以往赤足14公里
這次最重要的是大陸返台前一天
跑去泡腳並去腳底皮
所以今天赤足跑取來就格外小心
深怕受傷影響本周兩場賽事
所以今天輕鬆慢慢跑
練耐力找回跑步的感覺