陳渼蘭 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳渼蘭彰化
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21.1 km | 00:40:40 | 31.1 km/h

日期: 2014-10-14 21:05 - 地點: X-BIKE - 天氣: 舒服 - 卡路里: 484 Cal

原本想出門再試跑一下...明後天是兒子月考的日子..看他們連看書的念頭都沒有..我還是留在家裡盯一下好了..被動的小鬼頭..

一開始騎車腳也是痠哩...踩了一會兒後有稍稍改善囉...我想明天應該可以正常囉...期待ing~~~

10月累積里程 : 174.40 km

手動上傳 | 10 years ago

Wallace, 溪湖人和其他 59 人說推

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