Yubin(陳裕斌) 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yubin(陳裕斌) 台南
ID 188183

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Yubin(陳裕斌)

8.0 km | 00:51:30 | 06:24/km

日期: 2014-10-18 06:19 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'45" / 06'42" / 06'18" / 06'16" / 06'23" / 06'30" / 05'59" / 06'04" / 15'42" /

動一下下~~

10月累積里程 : 303.29 km

SKECHERS GOrun ride系列-男款慢跑鞋-灰 (53507CCRD) 累積 : 865.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

伊林, 詹淑淳和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'42"	00:13'27"
3	06'18"	00:19'45"
4	06'16"	00:26'01"
5	06'23"	00:32'24"
6	06'30"	00:38'54"
7	05'59"	00:44'53"
8	06'04"	00:50'57"
8.0	15'42"	00:51'30"

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成績 : 01:07:05

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