7.0 km | 00:35:34 | 05:06/km日期: 2020-07-22 05:28 - 平均心率: 132 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'11" / 05'13" / 04'57" / 05'06" / 05'12" / 04'57" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 6968 / 6968 |
| 2 | | 03'39" | 5 / 6974 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
86.82 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
193.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'13" | 00:10'24" |
| 3 | 04'57" | 00:15'21" |
| 4 | 05'06" | 00:20'27" |
| 5 | 05'12" | 00:25'39" |
| 6 | 04'57" | 00:30'36" |
| 7.0 | 05'05" | 00:35'34" |
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