8.0 km | 00:54:25 | 06:47/km日期: 2020-07-21 04:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'14" / 07'06" / 06'59" / 07'02" / 06'59" / 06'46" / 06'48" / 05'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'03") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'06" | 00:14'20" |
| 3 | 06'59" | 00:21'19" |
| 4 | 07'02" | 00:28'21" |
| 5 | 06'59" | 00:35'20" |
| 6 | 06'46" | 00:42'06" |
| 7 | 06'48" | 00:48'54" |
| 8 | 05'30" | 00:54'24" |
| 8.0 | 05'10" | 00:54'26" |
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