6.2 km | 00:35:56 | 05:47/km日期: 2014-10-22 17:41 - 平均心率: 182 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 05'18" / 05'48" / 06'12" / 06'02" / 05'55" / 05'58" / 03'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'33" | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'48" | 00:11'06" |
| 3 | 06'12" | 00:17'18" |
| 4 | 06'02" | 00:23'20" |
| 5 | 05'55" | 00:29'15" |
| 6 | 05'58" | 00:35'13" |
| 6.2 | 03'32" | 00:35'57" |
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