6.6 km | 00:36:52 | 05:33/km日期: 2014-10-21 19:14 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'39" / 06'09" / 05'27" / 05'08" / 05'10" / 04'57" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'39") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'07" (+01'09") | 1003 / 2011 |
| 3 | | 05'24" (+00'26") | 1015 / 3027 |
| 4 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 4028 |
| 5 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 5028 |
| 6 | | 04'58" | 1022 / 6051 |
| 7 | | 04'57" | 628 / 6679 |
10月累積里程 :
282.47 km 
Y 拖 累積 :
2925.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'09" | 00:12'48" |
| 3 | 05'27" | 00:18'15" |
| 4 | 05'08" | 00:23'23" |
| 5 | 05'10" | 00:28'33" |
| 6 | 04'57" | 00:33'30" |
| 6.6 | 05'22" | 00:36'52" |
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