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Vincent Chen
新竹
ID 410290
75 位追隨者
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Vincent Chen
2000 m
|
01:03:08
|
03:09/100m
日期:
2020-07-27 12:54
-
卡路里:
241 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'30"
(01'30")
03'00" (+00'24")
34
124
2
03'21"
(04'51")
06'42" (+04'06")
32
233
3
06'47"
(11'38")
13'34" (+10'58")
38
445
4
02'49"
(14'27")
05'38" (+03'02")
67
236
5
02'28"
(16'55")
04'56" (+02'20")
16
164
展開計圈分析
6
02'30"
(19'25")
05'00" (+02'24")
18
168
7
02'50"
(22'15")
05'40" (+03'04")
68
238
8
02'00"
(24'15")
04'00" (+01'24")
34
154
9
02'02"
(26'17")
04'04" (+01'28")
36
158
10
02'02"
(28'19")
04'04" (+01'28")
35
157
11
03'21"
(31'40")
06'42" (+04'06")
36
237
12
02'26"
(34'06")
04'52" (+02'16")
36
182
13
02'39"
(36'45")
05'18" (+02'42")
34
193
14
02'15"
(39'00")
04'30" (+01'54")
31
166
15
02'17"
(41'17")
04'34" (+01'58")
34
171
16
01'36"
(42'53")
03'12" (+00'36")
38
134
17
02'23"
(45'16")
04'46" (+02'10")
33
176
18
02'25"
(47'41")
04'50" (+02'14")
36
181
19
01'47"
(49'28")
03'34" (+00'58")
33
140
20
02'50"
(52'18")
05'40" (+03'04")
69
239
21
03'16"
(55'34")
06'32" (+03'56")
37
233
22
01'18"
(56'52")
02'36"
32
110
23
03'08"
(01:00'00")
06'16" (+03'40")
36
224
24
03'08"
(01:03'08")
06'16" (+03'40")
35
223
效率 = 划手數 + 時間(秒)
一口氣游完 2K。紅魚到手。
三鐵賽事決定中 👊👊👊~
7月累積里程 :
20.00 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
Michael Tseng
,
田又元
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Shih Wei Chuang
不用再決定了,賽事已經內定請你上凸台...😨😨
2020-07-27 16:09 ·
1
個人推
田又元
漂亮🌞🌞🌞
2020-07-27 16:13 ·
1
個人推
Vincent Chen
應該是 8/2 先看你上凸台吧~ 😆😆😆
2020-07-27 17:54 ·
1
個人推
Nelson Lu
VC哥水喔👍,恭喜紅魚入手🤩
2020-07-29 10:49 ·
1
個人推
Vincent Chen
謝謝 👊👊👊。
2020-07-29 13:22 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:44
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05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
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00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
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6.9 km
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01:05:35
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09:31/km
鄭穗霓
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2.9 km
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00:16:41
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05:42/km
鄭穗霓
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7.7 km
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00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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00:47:20
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05:54/km
王聖欣
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7.2 km
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00:39:38
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05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
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5.0 km
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00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
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10.2 km
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:15/km
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林淦鈿(淦哥)
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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05:59/km
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鄭穗霓
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9.1 km
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