黃煌仁 2012/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃煌仁台中
ID 1938

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20.0 km | 02:30:00 | 07:30/km

日期: 2012-03-31 06:30 - 地點: 台中市 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1080 Cal

‎3/31星期六跑步LSD團練，路線:向上路黎明路口7-11>特3>工業區>東海校區>虹陽橋>環中路>向上路黎明路7-11，共20KM...今天天氣適合跑步...出發前下了點雨...今天輕鬆跑...邊跑邊玩加等紅綠燈...2個半小時左右收工吃早餐

3月累積里程 : 146.89 km

手動上傳 | 12 years ago

ROCK, Hanson 和其他 5 人說推

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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