奇異果 2012/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

奇異果台南
ID 1126

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8.4 km | 01:37:32 | 11:37/km

日期: 2012-03-29 17:30 - 地點: 無米樂社區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 09'39" / 10'05" / 09'59" / 19'05" / 10'16" / 09'54" / 11'55" / 12'08" / 11'38" /

3月累積里程 : 90.58 km

M1 上傳 | 12 years ago

邱爸, Peter Yu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	10'05"	00:19'44"
3	09'59"	00:29'43"
4	19'05"	00:48'48"
5	10'16"	00:59'04"
6	09'54"	01:08'58"
7	11'55"	01:20'53"
8	12'08"	01:33'01"
8.4	11'36"	01:37'32"

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