S.S.Y. 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

S.S.Y. 台中
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10.0 km | 01:04:24 | 06:25/km

日期: 2014-04-22 21:43 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'45" / 05'53" / 08'29" / 05'31" / 05'50" / 06'22" / 06'17" / 07'02" / 05'48" / 06'05" / 11'06" /

4月累積里程 : 114.41 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'53"	00:12'38"
3	08'29"	00:21'07"
4	05'31"	00:26'38"
5	05'50"	00:32'28"
6	06'22"	00:38'50"
7	06'17"	00:45'07"
8	07'02"	00:52'09"
9	05'48"	00:57'57"
10	06'05"	01:04'02"
10.0	11'06"	01:04'24"

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