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 |  17.7 km | 02:03:33 | 06:58/km日期: 2014-11-01 05:33 - 總爬升: 446 m - 地點: 大山背 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 1592 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% Pace: 06'55" / 06'31" / 06'20" / 06'17" / 06'39" / 09'44" / 07'53" / 09'16" / 06'42" / 08'12" / 07'29" / 06'02" / 08'31" / 05'45" / 05'49" / 05'56" / 05'32" / 05'42" /  新竹楊國良  新竹楊國良  新竹楊國良  新竹楊國良  團練(上坡龜速跑...拚最後) 11月累積里程 : 161.22 km  ASICS GEL-KAYANO 19 累積 : 1151.8 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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