5.0 km | 00:41:53 | 08:20/km日期: 2020-08-28 17:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 11'50" / 06'28" / 07'52" / 07'39" / 07'52" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'50" (+05'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+04'10") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
107.81 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
706.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'50" | 00:11'50" |
| 2 | 06'28" | 00:18'18" |
| 3 | 07'52" | 00:26'10" |
| 4 | 07'39" | 00:33'49" |
| 5 | 07'52" | 00:41'41" |
| 5.0 | 10'35" | 00:41'53" |
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