LEESHUICHIN 2014/11/05 訓練日誌

LEESHUICHIN 台中
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LEESHUICHIN

11.0 km | 00:58:10 | 05:17/km

日期: 2014-11-05 13:36 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 41%

Pace: 05'37" / 05'03" / 05'07" / 05'16" / 05'07" / 05'23" / 05'19" / 05'21" / 05'15" / 05'10" / 1106'40" /

11月累積里程 : 150.89 km

拖鞋累積 : 10325.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

就是愛跑步, 小童*童同學和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'03"	00:10'40"
3	05'07"	00:15'47"
4	05'16"	00:21'03"
5	05'07"	00:26'10"
6	05'23"	00:31'33"
7	05'19"	00:36'52"
8	05'21"	00:42'13"
9	05'15"	00:47'28"
10	05'10"	00:52'38"
11.0	05'30"	00:58'10"

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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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