6.6 km | 00:53:20 | 08:03/km日期: 2020-09-10 21:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 9654 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'24" / 08'03" / 08'14" / 07'53" / 08'11" / 08'24" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" | 1001 / 1001 | 181 / 74 |
| 2 | | 08'03" (+00'36") | 1000 / 2001 | 180 / 68 |
| 3 | | 08'13" (+00'46") | 1001 / 3002 | 180 / 67 |
| 4 | | 07'57" (+00'30") | 1001 / 4003 | 182 / 68 |
| 5 | | 08'16" (+00'49") | 1001 / 5005 | 183 / 65 |
| 6 | | 08'26" (+00'59") | 1000 / 6005 | 179 / 65 |
| 7 | | 07'58" (+00'31") | 609 / 6615 | 179 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.30 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 08'03" | 00:15'27" |
| 3 | 08'14" | 00:23'41" |
| 4 | 07'53" | 00:31'34" |
| 5 | 08'11" | 00:39'45" |
| 6 | 08'24" | 00:48'09" |
| 6.6 | 08'24" | 00:53'20" |
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