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益修
新竹
ID 509940
< 上一篇
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益修
85.6 km
|
10:52:26
|
7.9 km/h
武嶺挑戰賽
官方成績
日期
2019-07-06
成績
10:52:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'07")
00:24'07" (+04'11")
00:45'56"
10 km
(00:45'56")
00:21'49" (+01'53")
15 km
(01:05'52")
00:19'56"
00:50'32" (+04'36")
20 km
(01:36'28")
00:30'36" (+10'40")
25 km
(02:09'38")
00:33'10" (+13'14")
01:13'11" (+27'15")
30 km
(02:49'39")
00:40'01" (+20'05")
35 km
(03:16'23")
00:26'44" (+06'48")
01:09'14" (+23'18")
40 km
(03:58'53")
00:42'30" (+22'34")
45 km
(04:47'50")
00:48'57" (+29'01")
01:22'42" (+36'46")
50 km
(05:21'35")
00:33'45" (+13'49")
55 km
(05:51'51")
00:30'16" (+10'20")
01:37'18" (+51'22")
60 km
(06:58'53")
01:07'02" (+47'06")
65 km
(07:39'24")
00:40'31" (+20'35")
01:34'54" (+48'58")
70 km
(08:33'47")
00:54'23" (+34'27")
75 km
(09:26'50")
00:53'03" (+33'07")
02:08'53" (+22'57")
80 km
(10:42'40")
01:15'50" (+55'54")
85 km
(11:48'39")
01:05'59" (+46'03")
00:00'00"
Finish
(10:52:26)
日期:
2020-09-12 02:59
-
總爬升:
3526 m
-
卡路里:
2840 Cal
-
平均步頻:
124
-
溫度:
26°C
-
濕度:
87%
9月累積里程 :
114.24 km
Strava 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
5.6
2.0 %
2
11.7
1.3 %
3
52.9
1.0 %
4
19.6
1.6 %
5
14.8
4.4 %
6
13.2
3.4 %
7
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4.3 %
8
12.0
4.2 %
9
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2.2 %
10
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1.9 %
11
18.1
2.9 %
12
15.7
2.9 %
13
10.3
4.6 %
14
17.0
4.0 %
15
17.3
-2.3 %
16
13.0
2.9 %
17
16.7
2.6 %
18
13.4
3.4 %
19
5.3
3.6 %
20
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5.7 %
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4.8 %
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4.5 %
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-3.2 %
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7.5
5.6 %
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9.9 %
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6.1 %
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5.7 %
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-5.6 %
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-11.0 %
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-9.9 %
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-6.4 %
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-8.2 %
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-8.1 %
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-5.6 %
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-10.2 %
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-10.6 %
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-5.0 %
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-2.1 %
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-0.8 %
99
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-1.0 %
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-1.0 %
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2.4 %
104
10.6
2.4 %
105
27.3
-1.0 %
106
27.3
-0.9 %
107
32.1
-1.1 %
108
31.0
-2.1 %
109
30.0
-2.0 %
110
33.3
-2.4 %
111
39.1
-2.2 %
112
25.0
-2.4 %
113
14.1
-2.7 %
114
31.0
-1.3 %
115
33.3
-1.1 %
116
34.6
-1.8 %
117
36.0
-1.7 %
118
28.1
-1.9 %
119
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-1.6 %
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32.1
-1.5 %
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23.7
-1.3 %
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-4.7 %
123
36.0
-1.2 %
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-2.3 %
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32.1
-2.0 %
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132
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-2.0 %
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-0.4 %
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-1.4 %
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-0.9 %
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-1.0 %
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1.0 %
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1.0 %
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1.5 %
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1.2 %
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1.0 %
175
56.2
1.1 %
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1.4 %
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1.4 %
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1.2 %
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1.0 %
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187
47.4
1.0 %
188
47.4
1.0 %
189
19.6
1.4 %
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22.0
2.0 %
191
5.0
-4.4 %
189.3
-57.4
-0.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
|
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