復華(푸화) 2020/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

復華(푸화) 高雄
ID 383928

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3.6 km | 00:41:41 | 11:34/km

日期: 2020-09-16 20:13 - 天氣: 🌙 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 12'22" / 11'18" / 10'59" / 10'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'31"

(12'31")

12'10" (+01'19")

1027 / 1027

2

11'33"

(24'04")

11'25" (+00'34")

1010 / 2038

3

10'47"

(34'51")

10'51"

992 / 3030

4

06'23"

(41'14")

10'41"

596 / 3627

高雄

復華(푸화)

·

為健康而走🐾.......

9月累積里程 : 195.45 km

361° SPINJECT 累積 : 1089.1 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

☃️snow⛄, 小婷和其他 12 人說推

·

觀看另 4 則留言

牛妹漂亮的風景

2020-09-17 15:19 ·

1 個人推

邱佩甄午安～夜跑愉快～真美👍👍👍

2020-09-18 13:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	11'18"	00:23'40"
3	10'59"	00:34'39"
3.6	10'29"	00:41'14"

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