12.1 km | 01:10:35 | 05:49/km日期: 2020-09-21 15:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'33" / 06'31" / 05'54" / 05'44" / 05'30" / 05'39" / 05'55" / 05'43" / 05'49" / 05'36" / 05'37" / 05'36" / 04'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 344.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'31" | 00:13'04" |
| 3 | 05'54" | 00:18'58" |
| 4 | 05'44" | 00:24'42" |
| 5 | 05'30" | 00:30'12" |
| 6 | 05'39" | 00:35'51" |
| 7 | 05'55" | 00:41'46" |
| 8 | 05'43" | 00:47'29" |
| 9 | 05'49" | 00:53'18" |
| 10 | 05'36" | 00:58'54" |
| 11 | 05'37" | 01:04'31" |
| 12 | 05'36" | 01:10'07" |
| 12.1 | 04'18" | 01:10'35" |
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