吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2014/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

14.0 km | 01:45:45 | 07:34/km

日期: 2014-11-12 05:56 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 09'16" / 07'42" / 09'30" / 06'28" / 07'04" / 07'36" / 07'33" / 07'08" / 06'41" / 06'44" / 06'51" / 07'18" / 07'26" / 08'47" /

11月累積里程 : 319.13 km

赤足 53 累積 : 10729.9 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

張山曉, Bryin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	07'42"	00:16'58"
3	09'30"	00:26'28"
4	06'28"	00:32'56"
5	07'04"	00:40'00"
6	07'36"	00:47'36"
7	07'33"	00:55'09"
8	07'08"	01:02'17"
9	06'41"	01:08'58"
10	06'44"	01:15'42"
11	06'51"	01:22'33"
12	07'18"	01:29'51"
13	07'26"	01:37'17"
14.0	08'47"	01:45'45"

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