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ricky tseng
高雄
ID 10221
6951 位追隨者
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ricky tseng
00:30:00
日期:
2014-11-11 21:30
-
地點:
家
-
卡路里:
257 Cal
繼續堅持!!
撐體正面3分 左右各1分 . 啞鈴個動作30下*1 仰臥起作 70下. 深蹲100下.
手動上傳
| 10 years ago
伊林
,
Hank Tsai
和其他
525
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Cammy
超級堅持的! 我每次都會呼嚨帶過(¬_¬)
2014-11-11 23:56 ·
3
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ricky tseng
Cammy 其實養成習慣了,小朋友睡著就邊做,中間休息時看書 or 新聞,還滿充滿的^^
2014-11-12 08:28 ·
3
個人推
小蘇
好精實的課表!!每次看每次傻眼
2014-11-12 21:36 ·
2
個人推
ricky tseng
小蘇 . 最近老3上幼稚園了. 老婆給的時間變多了^^
2014-11-12 22:35 ·
3
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