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 |  17.7 km | 01:10:26 | 03:59/km日期: 2014-11-11 19:49 - 卡路里: 1002 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% Pace: 03'56" / 04'14" / 04'03" / 04'14" / 04'02" / 04'07" / 04'06" / 04'05" / 04'01" / 04'03" / 03'55" / 03'49" / 03'57" / 03'53" / 03'58" / 03'50" / 03'51" / 03'29" / 70 分鐘 Tempo Run! 後半段和蜻蜓教練互帶領跑!! 11月累積里程 : 223.35 km  adidas adizero takumi sen 2 累積 : 668.8 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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