6.0 km | 00:41:01 | 06:49/km日期: 2020-10-04 16:04 - 地點: 大寮區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 139 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'42" / 06'56" / 06'46" / 07'52" / 06'38" / 06'56" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
218.18 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋[藍] 藍蚱蜢 累積 :
705.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'56" | 00:13'38" |
| 3 | 06'46" | 00:20'24" |
| 4 | 07'52" | 00:28'16" |
| 5 | 06'38" | 00:34'54" |
| 6 | 06'56" | 00:41'50" |
| 6.0 | 05'28" | 00:41'53" |
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