Atienn 2013/03/21 訓練日誌

Atienn 台中
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Atienn

4.2 km | 00:23:00 | 05:32/km

日期: 2013-03-21 18:04 - 地點: 公司健身房 - 卡路里: 198 Cal

試跑快一些些看腳底有沒有不適
嗯...還是有一點感覺~"~

關於跑三校
1.要勇敢面對
2.平安回來
3.拜託不要被烤焦@@
4.以後不會做連馬這種蠢事心理壓力好大怕自己跑不回來@@ 還是半馬最健康

3月累積里程 : 262.52 km

NIKE FREE Run+ 3 累積 : 1716.2 km

手動上傳 | 11 years ago

jack liu, Leon 和其他 28 人說推

留言

晴空亂流恢復能力還真不錯,
跑三校路線看起來比古都馬有趣了一點,
平時女生應該沒甚麼機會進軍營,
好好的"玩"跑吧!
相信一定能順利且順暢的跑回來!
戰鬥吧! 勇敢的跑者.

2013-03-22 18:00 ·

1 個人推

algebra0001 以我個人，一個月一次似乎比較好，至少要兩個星期才有辦法恢復到原來體能呢

2013-03-24 16:33 ·

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