ken001 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

ken001 台南
ID 3672

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5.0 km | 00:28:01 | 05:35/km

日期: 2014-11-16 21:40 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 05'28" / 05'28" / 05'18" / 05'50" / 05'44" / 13'32" /

11月累積里程 : 101.11 km

ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 : 667.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

james ju, 台南德哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'28"	00:10'56"
3	05'18"	00:16'14"
4	05'50"	00:22'04"
5	05'44"	00:27'48"
5.0	13'32"	00:28'01"

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