Neil Wang 2014/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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9.0 km | 00:59:20 | 06:33/km

日期: 2014-11-17 20:34 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 07'24" / 05'56" / 06'20" / 06'08" / 09'52" / 05'28" / 06'00" / 05'08" / 06'48" / 05'40" /

11月累積里程 : 179.76 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, Jienchang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	05'56"	00:13'20"
3	06'20"	00:19'40"
4	06'08"	00:25'48"
5	09'52"	00:35'40"
6	05'28"	00:41'08"
7	06'00"	00:47'08"
8	05'08"	00:52'16"
9	06'48"	00:59'04"
9.0	05'38"	00:59'20"

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