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 |  15.4 km | 01:38:50 | 06:24/km日期: 2014-11-20 04:38 - 總爬升: 253 m - 卡路里: 805 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% Pace: 06'44" / 06'17" / 06'12" / 06'08" / 06'07" / 07'23" / 10'41" / 06'24" / 06'10" / 05'57" / 06'04" / 07'54" / 05'15" / 04'59" / 04'39" / 04'31" / 好久沒上中直了，進中直後自己一個人跑，暗毛毛的好恐怖，跑到陡坡的一半還有隻小黑狗突然在我後面打噴嚏，是要嚇屬隨丫……到天堂門後就等啾里、土司哥、小琪及一位我不認識的帥哥到齊後，大伙就慢慢的跑回橋下！結束了這次暗毛毛的團練。 11月累積里程 : 253.79 km GPX 上傳 | 9 years ago
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