小希 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

小希新北市
ID 112337

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6.0 km | 00:42:18 | 07:02/km

日期: 2014-11-25 19:36 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 07'01" / 07'12" / 07'47" / 06'55" / 06'51" / 6533'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'59" (+00'08")

987 / 987

2

07'12"

(14'06")

07'11" (+00'20")

1000 / 1987

3

07'48"

(21'54")

07'45" (+00'54")

1006 / 2994

4

06'55"

(28'49")

06'53" (+00'02")

1002 / 3996

5

06'57"

(35'46")

06'51"

1012 / 5008

6

06'32"

(42'18")

06'34"

992 / 6001

11月累積里程 : 44.47 km

NIKE DUAL FUSION LITE 累積 : 450.8 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 吉哥和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'12"	00:14'13"
3	07'47"	00:22'00"
4	06'55"	00:28'55"
5	06'51"	00:35'46"
6.0	06'31"	00:42'18"

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