默默的路過 2020/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

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默默的路過

10.3 km | 00:56:18 | 05:27/km

日期: 2020-10-27 19:06 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'35" / 04'57" / 04'42" / 04'49" / 06'47" / 06'39" / 06'26" / 05'01" / 04'57" / 04'49" / 05'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 201.36 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'57"	00:10'32"
3	04'42"	00:15'14"
4	04'49"	00:20'03"
5	06'47"	00:26'50"
6	06'39"	00:33'29"
7	06'26"	00:39'55"
8	05'01"	00:44'56"
9	04'57"	00:49'53"
10	04'49"	00:54'42"
10.3	05'19"	00:56'19"

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朋友動態

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