何邦慶 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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5.1 km | 00:45:20 | 08:57/km

日期: 2020-10-29 06:01 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 11'59" / 08'42" / 07'23" / 07'22" / 09'15" / 11'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 143.81 km

HOKA Clifton 6 累積 : 786.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 陳明宏和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	08'42"	00:20'41"
3	07'23"	00:28'04"
4	07'22"	00:35'26"
5	09'15"	00:44'41"
5.1	11'31"	00:45'21"

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朋友動態

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