6.1 km | 00:40:44 | 06:40/km日期: 2020-11-02 18:58 - 平均心率: 125 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 07'31" / 07'12" / 06'57" / 06'13" / 05'41" / 12'01" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+01'18") | 107 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 116.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'12" | 00:14'43" |
| 3 | 06'57" | 00:21'40" |
| 4 | 06'13" | 00:27'53" |
| 5 | 05'41" | 00:33'34" |
| 6 | 12'01" | 00:45'35" |
| 6.1 | 06'56" | 00:46'20" |
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