愛跑步的女孩🐻熊哥 2020/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

愛跑步的女孩🐻熊哥澎湖
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愛跑步的女孩🐻熊哥

11.0 km | 01:15:05 | 06:49/km

2020 屏東馬拉松

官方成績
日期	2020-11-22
成績	01:15:05
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:49/km

日期: 2020-11-22 06:20 - 天氣: 晴 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

澎湖

愛跑步的女孩🐻熊哥

·

覺得我還是適合半馬型
這場比賽讓我有許多抱怨聲
跑到一半遇到5k健走組的
喊聲「借過」還會被嫌棄🙄️
不過這場比賽卻意外產生插曲
這就不便多說，只能繼續看下去

賽後評分: 11k跟5k路線卡一起，都無法順暢跑
給 3 星

11月累積里程 : 41.50 km

Nike Air Zoom Pegasus 38 累積 : 404.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

謝阿州, Apo 和其他 3 人說推

·

5速男下一場直接挑戰半馬加油💪

2020-11-22 09:47 ·

愛跑步的女孩🐻熊哥好的，如果工作沒卡到的話XD

2020-11-22 18:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'54"	00:12'25"
3	05'41"	00:18'06"
4	06'29"	00:24'35"
5	06'36"	00:31'11"
6	06'23"	00:37'34"
7	07'10"	00:44'44"
8	06'26"	00:51'10"
9	06'47"	00:57'57"
10	06'27"	01:04'24"
11	06'34"	01:10'58"
11.7	06'17"	01:15'09"

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