郭定川 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

郭定川基隆
ID 26688

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10.1 km | 00:59:59 | 05:57/km

日期: 2014-11-26 06:25 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 06'01" / 05'50" / 05'45" / 05'46" / 05'48" / 05'45" / 05'55" / 06'05" / 06'05" / 06'05" / 11'23" /

11月累積里程 : 221.29 km

XT 上傳 | 10 years ago

Sjoung Chou, 翁信義和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'50"	00:11'51"
3	05'45"	00:17'36"
4	05'46"	00:23'22"
5	05'48"	00:29'10"
6	05'45"	00:34'55"
7	05'55"	00:40'50"
8	06'05"	00:46'55"
9	06'05"	00:53'00"
10	06'05"	00:59'05"
10.1	11'23"	00:59'59"

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