5.9 km | 00:40:00 | 06:45/km日期: 2020-11-02 16:36 - 平均心率: 161 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 60%
Pace: 07'09" / 06'52" / 06'51" / 06'10" / 05'07" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+02'01") | 691 / 691 |
| 2 | | 06'48" (+01'36") | 1000 / 1691 |
| 3 | | 06'49" (+01'37") | 1000 / 2691 |
| 4 | | 06'42" (+01'30") | 949 / 3641 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 4641 |
| 6 | | 05'13" (+00'01") | 918 / 5559 |
| 7 | | 13'41" (+08'29") | 365 / 5924 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 166.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'52" | 00:14'01" |
| 3 | 06'51" | 00:20'52" |
| 4 | 06'10" | 00:27'02" |
| 5 | 05'07" | 00:32'09" |
| 5.9 | 08'31" | 00:40'02" |
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