開始恢復正常了⋯
最近在幫朋友蒐集itb的資料，
也默默看了不少恢復操，
跑前熱身跟跑後收操真的很重要，
雖然這傷很挫志氣，
但能從中學習未嘗不是件好事，
有機會明年再一起挑戰超馬！

離高雄馬還有兩個多月，
這次沒設什麼目標，
但課表還是要跑一下，
臉書寫完比賽心得跟感謝的事，
又繼續關起來（因為人連來連去的好亂，不習慣）
專心做好自己喜歡的事！
（難相處，還好熟人懂我）