5.0 km | 00:36:47 | 07:19/km日期: 2020-11-13 07:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 6600 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'45" / 07'20" / 07'05" / 06'15" / 06'33" / 48'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'53" (+02'30") | 1000 / 1000 | 194 / 57 |
| 2 | | 07'31" (+01'08") | 1003 / 2003 | 175 / 75 |
| 3 | | 07'09" (+00'46") | 1000 / 3004 | 172 / 80 |
| 4 | | 06'23" | 1001 / 4006 | 173 / 90 |
| 5 | | 06'40" (+00'17") | 1002 / 5008 | 176 / 84 |
| 6 | | 07'19" (+00'56") | 9 / 5017 | 150 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
147.09 km 
ASICS TARTHERZEAL黑虎 累積 :
2520.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'20" | 00:16'05" |
| 3 | 07'05" | 00:23'10" |
| 4 | 06'15" | 00:29'25" |
| 5 | 06'33" | 00:35'58" |
| 5.0 | 45'52" | 00:36'47" |
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