2.7 km | 00:19:52 | 07:27/km日期: 2020-11-19 16:28 - 地點: 大灣國小操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 125 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 07'29" / 07'03" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'01") | 664 / 2664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
384.09 km 
母子鱷魚y拖（NO.5) 第三代淺藍 累積 :
627.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'03" | 00:14'32" |
| 2.7 | 08'04" | 00:19'54" |
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