6.0 km | 00:39:09 | 06:30/km日期: 2020-11-29 18:25 - 平均心率: 169 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 05'55" / 06'22" / 08'50" / 06'44" / 06'41" / 06'36" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 27.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'22" | 00:12'17" |
| 3 | 08'50" | 00:21'07" |
| 4 | 06'44" | 00:27'51" |
| 5 | 06'41" | 00:34'32" |
| 6 | 06'36" | 00:41'08" |
| 6.0 | 03'07" | 00:41'10" |
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