kevin cheng 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

kevin cheng 高雄
ID 4887

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8.0 km | 00:50:17 | 06:15/km

日期: 2020-11-27 17:08 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'32" / 04'53" / 04'45" / 05'54" / 06'02" / 52'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

06'29" (+01'45")

1161 / 1161

2

04'43"

(12'15")

05'47" (+01'03")

813 / 1975

3

05'32"

(17'47")

04'44"

1164 / 3140

4

06'30"

(24'17")

06'06" (+01'22")

1062 / 4202

5

06'20"

(30'37")

06'11" (+01'27")

1023 / 5226

11月累積里程 : 21.56 km

asics novablast 累積 : 487.3 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 鄭秀玲和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	04'53"	00:12'25"
3	04'45"	00:17'10"
4	05'54"	00:23'04"
5	06'02"	00:29'06"
5.2	06'42"	00:30'37"

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