4.6 km | 00:49:16 | 10:41/km日期: 2020-11-28 21:36 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 117 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 09'50" / 11'01" / 11'12" / 10'28" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'16" (+01'13") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 11'20" (+01'17") | 1001 / 3002 |
| 4 | | 10'41" (+00'38") | 1000 / 4002 |
| 5 | | 09'38" | 608 / 4610 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
379.49 km 
NT$200 ㄚ拖 累積 :
21617.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 11'01" | 00:20'51" |
| 3 | 11'12" | 00:32'03" |
| 4 | 10'28" | 00:42'31" |
| 4.6 | 11'02" | 00:49'16" |
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